Phó nhòm tây bắc

Lan man về Sức khỏ Ngọc Dương/ PNTB Hình minh họa ( PNTB ) – Năm hết, Tết đến, mọi người thường chúc nhau sức khỏe. Nhân dịp này, mình thử "chém gió" về sức khỏe xem sao. Ngày xưa Bác Hồ nói: “Không có gì quý hơn Độc lập, Tự do”. Nhưng ở một góc nhìn khác nhiều người cho rằng: “Không có gì quý bằng Sức khỏe”. Cũng đúng thôi, bởi vì chân lý là tương đối, theo biện chứng pháp của W. F.Hegel cũng như của Karl Mark. Trong nhiều năm qua, người ta quan niệm về sức khỏe còn hẹp, tất nhiên là ở nước ta. Mình còn giữ được cuốn Từ điển tiếng Việt, in lần thứ hai do nhà xuất bản Khoa học xã hội ấn hành năm 1977 có định nghĩa về Sức khỏe thế này: “ 1. Sức mạnh về thân thể: 2. Tình trạng lành mạnh, không có bệnh tật của cơ thể”. Rõ ràng là quan niệm về sức khỏe chỉ là phần thể chất: sức lực hay cơ thể không có bệnh tật mà thôi.

Mẹo lợi hại giúp răng mọc lại mà không cần hàn răng hay trồng răng giả Cơ thể của chúng ta có khả năng tự tái tạo. Khi bạn bị gãy xương, sau một thời gian bó bột thì xương sẽ tự lành lại. Đối với răng cũng vậy. Nếu bị   sâu răng , bạn có thể tìm cách để răng hồi phục lại mà không phải nghĩ tới chuyện trám răng hay trồng răng giả. Cơ thể của chúng ta có khả năng tự tái tạo, tuy nhiên ít người biết rằng răng cũng có khả năng tự mọc trở lại. Thực tế, để răng tự mọc lại sẽ tốt hơn nhiều việc đi trám răng, vì phần lớn nguyên liệu trám răng hiện nay đều chứa thủy ngân (một chất độc thần kinh) hoặc chứa estrogen gây   rối loạn hóc-môn . 

Vỗ tay 36 cái: Cách chữa bệnh nổi tiếng Trung Quốc vì chữa nhiều bệnh không dùng thuốc Vân Hồng (theo Health/TT) Theo chuyên gia Đông y, vỗ tay là bài tập vô cùng đơn giản mà bất kỳ ai cũng có thể thực hiện. Duy trì hàng ngày theo hướng dẫn này có thể hỗ trợ chữa rất nhiều loại bệnh. Đông y quan niệm rằng, bàn tay là hình ảnh thu nhỏ của các cơ quan  nội tạng  trong cơ thể. Nhiều loại bệnh tật phát sinh trong nội tạng có thể được loại bỏ và tự biến mất nếu chúng ta tác động đến các huyệt vị trên bàn tay một cách có chủ ý.

Nhật đã tìm ra thuốc trị dứt hẳn bệnh tiểu đường. Đường glucoz được lọc qua cầu thận sẽ lại được tái hấp thu trở lại máu nhờ các protein vận chuyển đường-muối (SGLT2). Nếu khống chế được SGLT2, glucoz sẽ được bài xuất hoàn toàn ra theo nước tiểu và lượng đường trong máu sẽ không tăng. Mật độ đường máu cao sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm đối với thần kinh, võng mạc và thận. Nhật Bản hiện đang thí nghiệm loại thuốc ức chế SGLT2 ( SGLT2 inhibitor)có thể trị dứt bệnh tiễu đưởng bẳng cách bất hoạt hóa và ngăn chặn protein

LẦN ĐẦU THẤY KHÍ CÔNG Văn Công Hùng (Nhà thơ) Nói thật,    nghe nói nhiều về khí công, về Yoga, về các thứ tạm gọi là “ngoài” khoa học thông thường nhiều, nhưng chưa bao giờ tôi “mục sở thị”. Cũng như thế, chơi với Lê Thuận Nghĩa từ thời cùng nhau ở trang VNweblogs, đằng đẵng mười mấy năm, đọc nhau, chỉ qua online chứ chưa bao giờ giáp mặt, biết anh là một lương y có nhiều thành tựu đang sống ở Đức, nhưng chả quan tâm, chỉ đọc thơ anh thôi.

Méo mặt, đột tử vì dùng điều hòa sai cách 05/07/2016  03:01 GMT+7 Phòng máy lạnh có trẻ em chỉ nên đặt nhiệt độ khoảng 26-28 độ C. Ảnh minh họa: Internet Không chỉ người lớn mà cả trẻ em đã bị liệt mặt, méo miệng, thậm chí đột quỵ, tử vong vì dùng máy lạnh trong nhà và ô tô sai cách. Theo BS Nguyễn Thanh Cường (nguyên bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Y học cổ truyền Hà Nội), nhiều người ngủ dậy sau khi nằm máy lạnh bị choáng váng đầu, cổ cứng do nằm nghiêng một bên quá lâu trong khoảng thời gian dài. hoặc khi đi ngoài nắng nóng về đang toát mồ hôi đã vội dội nước cho mát rồi vào bật quạt số to nhất, hoặc xối thẳng máy lạnh vào người nên đã bị cảm lạnh dẫn đến méo mồm, liệt mặt do mạch máu bị co và đông lại.

Cá bị nhiễm độc: Cách đơn giản để nhận biết ĐS Pháp luật  / 13:22 PM, 30-04-2016 ThS.BS Trần Ngọc Lưu Phương cho biết không có cách gì để loại bỏ độc tố trong những con cá chết do nhiễm hóa chất độc hại, kim loại nặng hoặc chất tẩy rửa mạnh… (Ảnh minh họa). (ĐSPL) - Quan sát kĩ các bộ phận trên cơ thể con cá chúng ta sẽ dễ dàng nhận biết được cá đó có bị nhiễm độc hay không? Thời gian vừa qua sự việc hàng loạt cá bị nhiễm độc chết hàng loạt tại khu vực biển miền trung do nhiễm độc đã gây xôn xao dự luận và ảnh hưởng rất nhiều đến tâm lý mọi người khi lựa chọn cá biển trong thực đơn bữa ăn của gia đình mình. Nhất là khi có thông tin cá chết dọc bờ biển Quảng Bình được người dân thu gom bán cho thương lái. Những con cá chết nhiễm độc này sẽ đi về đâu?

Cách trị ho cực đơn giản mà không cần dùng thuốc Những bài thuốc đơn giản nhờ những thực phẩm quen thuộc sẽ giúp bạn đẩy lùi những cơn ho dai dẳng kéo dài. Quả cam: Sau khi đã rửa sạch, dùng đũa khoét một lỗ nhỏ chính giữa quả cam và bỏ vào đó chút muối, sau đó cho cam vào lò nướng trong vòng 15 phút. Ăn cam ngay khi còn nóng, vừa lấy ra khỏi lò. Ngoài ra có thể cắt nhỏ vỏ cam và bỏ vào ấm trà dùng hãm để uống.

Mẹo “thần kì” chữa bệnh không cần dùng thuốc ai cũng nên lưu lại Những mẹo vặt hay trong cuộc sống mà chắc chắn ít nhất một vài lần bạn cần dùng. 1. Bụi hoặc muỗi bay vào mắt, mắt bị cay xè Chớ có dụi mắt mà tổn thương đến giác mạc. Chỉ cần thè lưỡi liếm mép vài cái, nước mắt sẽ ứa ra “lùa vật lạ” ra khỏi mắt! Nên nhớ một điều: nếu bị mắt phải thì liếm mép bên trái và ngược lại. 2. Mắt nhắm không khít Một mắt nhắm không khít (do bị liệt dây thần kinh số 7 chẳng hạn), hơ ngải cứu bên mắt đối xứng. Ngày hơ nhiều lần, mỗi lần hơ độ vài phút, mắt sẽ dần dần nhắm khít.

Vạch mặt sát thủ gây ung thư ở Việt Nam 19/03/2016  01:00 GMT+7   - Ung thư do di truyền chiếm một tỉ lệ vô cùng nhỏ. 80% số bệnh nhân mắc ung thư do tác động của các yếu tố môi trường bên ngoài. Tránh cũng không thoát Nếu như năm 2000, Việt Nam chỉ có khoảng 69.000 ca mắc ung thư thì tới năm 2010, con số này đã tăng gần gấp đôi lên 126.000 ca. Ước tính vào năm 2020, số mắc ung thư sẽ gần 200.000 ca.

Những ông lang dự báo được cái chết Danh y Hoa Đà Người ta nói chúng ta giờ đây đang sống trong một thời đại khác. Nhưng tôi nghĩ chúng ta đang sống trong một thế giới khác. Một thế giới mà những câu chuyện tôi sẽ kể dưới đây nghe như chuyện hoang đường hoặc nếu có thật thì nó phải diễn ra từ hàng trăm năm trước. Nhưng không, đó là những câu chuyện mà chính tôi chứng kiến, nghĩa là nó mới chỉ diễn ra cách đây hơn một nửa thế kỷ trong một ngôi làng nhỏ bé cách trung tâm Hà Nội tròn 40km. Câu chuyện tôi muốn kể là câu chuyện về những ông lang ở làng tôi. Thuở ấy, khi mà hệ thống y tế chưa có như bây giờ thì hầu như làng nào cũng có những ông lang.

Chính thức đồng loạt tăng giá viện phí Việc điều chỉnh giá viện phí, giá tiến tới tính đúng, tính đủ và được quỹ BHYT chi trả sẽ giúp người bệnh không phải bỏ tiền túi chi cho những khoản chưa được BHYT thanh toán. Trong ảnh, PGS.TS Trần Bình Giang thăm hỏi BN sau phẫu thuật tại BV Việt Đức. Ảnh: H.Hải Dân trí   Kể từ 0h ngày 1/3/2016, giá viện phí tại các bệnh viện trên cả nước sẽ chính thức được điều chỉnh. Theo đó có khoảng 1.887 dịch vụ kỹ thuật y tế với mức tăng bình quân khoảng 30% từ ngày 1/3 và 50% từ ngày 01/7 so với giá hiện nay. Để chuẩn bị cho việc áp dụng viện phí mới, các bệnh viện đã rà soát lại các dịch vụ, điều chỉnh phần mền công nghệ thông tin tính giá viện phí.

Nỗi lo vệ sinh an toàn thực phẩm ngày Tết Thứ Sáu, ngày 05/ 2/ 2016 Một tấm áp phích khuyên mọi người làm thế nào để xử lý an toàn thực phẩm tại thành phố Đồng Hới, Quảng Bình hôm 01/12/2015.   Tình trạng có nhiều loại thực phẩm không bảo đảm chất lượng vẫn đang được tiêu thụ rộng rãi trên thị trường trong dịp Tết, đã khiến cho nhiều người lo lắng. Vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm trong dịp Tết Bính thân năm nay ra sao? Hàng năm, mỗi khi Tết đến thì nhu cầu tiêu thụ phẩm của người dân lại tăng lên đột biến. Tuy vậy tình trạng các hàng hóa, thực phẩm không đảm bảo chất lượng, vệ sinh an toàn thực phẩm vẫn lưu thông trên thị trường là phổ biến, đã khiến cho người tiêu dùng hết sức lo lắng.

WHO ban bố tình trạng khẩn cấp toàn cầu về virus Zika Một em bé  Brazil  bị bệnh đầu nhỏ nghi do virus Zika gây ra. Ảnh:  BBC. Giám đốc Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) gọi Zika gây bệnh đầu nhỏ là "sự kiện bất thường", đòi hỏi phản ứng phối hợp nhanh chóng của toàn nhân loại. Virus Zika chính thức trở thành trường hợp y tế cộng đồng khẩn cấp và được đặt trong cùng hạng mục với Ebola,  BBC  dẫn lời WHO. Zika bị nghi liên quan đến dị tật teo não khiến trẻ sinh ra với phần não không phát triển hoặc phát triển không bình thường. Các nghiên cứu và viện trợ sẽ được triển khai để ngăn chặn sự lây nhiễm của virus.

Huyệt dũng tuyền: Bí quyết trị ho, cảm không cần dùng thuốc Huyệt dũng tuyền ở dưới gan lòng bàn chân Y học dân gian luôn ẩn chứa những điều kì diệu. Có những biện pháp vô cùng đơn giản lại đem tới hiệu quả bất ngờ. Ủ ấm lòng bàn chân và kích thích huyệt dũng tuyền là một trong những liệu pháp như thế. Ngày nay, thời tiết khắc nghiệt: lạnh, hanh khô kéo dài, môi trường nhiều khói bụi làm gia tăng số người bị các bệnh về đường hô hấp. Có những trường hợp cảm lạnh (nguyên nhân gây ho phổ biến) đã đi qua nhưng triệu chứng ho vẫn không dứt, dù người bệnh đã đến bác sỹ khám và dùng thuốc. Người bệnh có cảm giác vướng víu, ngứa rát thường xuyên trong họng, ho và khạc đờm (trong hoặc trắng nhầy) nhất là về đêm và sáng sớm, khi ngủ dậy.

Phương thuốc phòng chống đột qụy, tai biến 02/01/2016, 07:35 (GMT+7)   Theo y học phương Đông, cả 2 lòng bàn chân chứa rất nhiều huyệt, mà mỗi huyệt đều ứng với từng bộ phận trong cơ thể. ... Chính vì lẽ đó mà từ cổ xưa, loài nguời đã biết cách day bấm huyệt bàn chân để chữa trị nhiều chứng bệnh. Trong y thư “Hoàng Đế nội kinh” một pho sách kinh điển nổi tiếng cũng đã nói tới cách chữa trị này. Do đó bàn chân đuợc coi như quả tim thứ 2 của cơ thể. Y học hiện đại ngày nay, Viện Nghiên cứu phản xạ học Quốc tế Foria (Hoa Kỳ) cũng đã nghiên cứu sâu về phương pháp trị liệu bằng phản xạ bàn chân.

Món ăn tiêu diệt ung thư số 1 PNTB:   Không ngờ, cái thứ củ dân giã của người nông dân xưa nay vẫn chỉ để chống đói khi không đủ cơm ăn lại là món chống ung thư số 1. Tuy nhiên, khi ăn cần biết đến 4 điều cấm kỵ sau đây để không bị “xôi hỏng bỏng không”.   4 điều cấm kỵ khi ăn thực phẩm chống ung thư số 1   Tin8  -   Trong 20 thực phẩm có tác dụng phòng ngừa ung thư tốt nhất thì khoai lang đứng ở vị trí số 1. Tuy nhiên, để khoai lang phát huy được hết tác dụng thần kỳ của mình, bạn phải tránh những điều cấm kỵ dưới đây.

Tác dụng của hạt đu đủ THÙY LINH (THEO BOLDSKY)/   28/10/15 13:58 (GDVN) - Đu đủ chứa nhiều protein, sắt, canxi và magiê rất tốt cho cơ thể. Hạt đu đủ cũng có những lợi ích mà bạn chưa biết. Hạt đu đủ giúp tránh thai Nghiên cứu thực nghiệm trên chuột và thỏ cho thấy các phần chiết xuất từ chloroform trong hạt đu đủ có tác dụng tránh thụ thai mà không có độc tính.

Chữa bệnh bằng... nước MINH THU (THEO BOLDSKY)/ 10/10/15 08:46 (GDVN) - Nước không chỉ là thành phần thiết yếu bậc nhất của cơ thể. Nước còn là yếu tố thúc đẩy sức khỏe và đem lại một cuộc sống lành mạnh. Tuy nhiên, không phải cứ uống nhiều nước đã là tốt. Việc uống nước đúng phương pháp mới có được lợi ích hoàn hảo, thậm chí còn có tác dụng chữa bệnh như các loại thuốc. Dưới đây là một số lưu ý giúp cho việc uống nước có ích như uống thuốc bổ:

Hầu hết chúng ta đều "đi cầu" sai cách Hóa ra có tới 75% dân số thế giới không biết cách đại tiện đúng cách là như thế nào.  Đại tiện là một nhu cầu thường xuyên của con người. Nhờ sự phát triển của văn hóa phương Tây, phương pháp ngồi xí bệt đã du nhập vào nhiều nước trên thế giới. Số liệu thống kê cho thấy, có khoảng 75% dân số thế giới "đi cầu" bằng cách này. Tuy nhiên, theo nhiều nghiên cứu, thì phương pháp "trút bỏ nỗi sầu" cùng anh bạn này lại không hề tốt cho sức khỏe của chúng ta.